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ブログ - プロが教える太らない忘年会・新年会の過ごし方!!!

プロが教える 忘年会・新年会 たらふく食べても痩せる方法!!

プロが教える太らない忘年会・新年会の過ごし方!!! 賢く飲み物や食べ物を選べば、どんなにお腹いっぱい飲んで食べても大丈夫! まずポイント1個目 糖質の低いお酒を選びましょう!! それぞれのお酒の糖質量 ダイエットのときは糖質0のお…